Onze emoties sturen een bepaalde trillingsfrequentie uit. Onze basisemoties, liefde en angst, zenden hoge en lage trillingen uit. Wanneer liefde een frequentie van 500 heeft, heeft angst een frequentie van 100. Trillingen reageren op elkaar. De frequentie en vibratie van deze energie trekt soortgelijke trillingen aan.

Heel simpel verwoord kun je dit als volgt zien. Wanneer jij een negatief zelfbeeld hebt en veel negatieve en sceptische gedachten hebt, zul je situaties aantrekken die dezelfde vibratie hebben. Je zult dus tegen veel dingen aanlopen die niet positief zijn. Wanneer je een positief zelfbeeld hebt en vol vertrouwen en optimistisch naar de wereld kijkt, zul je situaties aantrekken die fijn zijn en mogelijkheden en kansen met zich mee brengen.

Je gedachten creëren jouw realiteit. Hoe positiever en blijer je van iets wordt, hoe hoger het trillingsgetal. Heeft de emotie een negatief effect op jouw humeur, dan heeft het een lage energetische trilling. En de situaties die overeen komen met jouw trilling, trek je onbewust aan.

Het verhogen van jouw energetische trilling is niet iets wat van de een op de andere dag zomaar plaats kan vinden. Natuurlijk kun je een omslag maken in hoe je denkt, maar je zult ook moeten kijken naar wat je eet, hoe je je voelt en situaties uit het verleden waar je nog wrok voor voelt, moeten accepteren en loslaten. Je zult het op een holistische wijze moeten aanpakken.